中秋
安康
中秋月圆至，人间好时节
转眼，又是一年中秋
中秋：来源
到了唐朝初年，中秋节成为固定的节日。
据史籍记载，古代帝王祭月的节期为农历八月十五，时日恰逢三秋之半，故名“中秋节”。
又因为这个节日在秋季八月，故又称“秋节”“八月节”“八月会”“中秋节”；又有祈求团圆的信仰和相关习俗活动，故亦称“团圆节”“女儿节”。
中秋：观潮
“定知玉兔十分圆，已作霜风九月寒。寄语重门休上钥，夜潮留向月中看。”这是宋代诗人苏轼写的《八月十五日看潮》诗。
中秋观潮的风俗由来已久，早在汉代枚乘的大赋名篇《七发》中就有了相当详尽的记述，汉以后，中秋观潮之风更盛。
中秋：猜谜
中秋月圆夜在公共场所挂着许多灯笼，人们都聚集在一起，猜灯笼身上写的谜语，因为是大多数年轻男女喜爱的活动，同时在这些活动上也传出爱情佳话，因此中秋猜灯谜也被衍生了一种男女相恋的形式。
中秋：赏月
赏月的风俗来源于祭月，此夜月球距地球最近，月亮最大最圆最亮，所以从古至今都有饮宴赏月的习俗；回娘家的媳妇是日必返夫家，以寓圆满、吉庆之意。
《水调歌头》
宋·苏轼
明月几时有？把酒问青天。
不知天上宫阙，今夕是何年？
我欲乘风归去，又恐琼楼玉宇，
高处不胜寒，
起舞弄清影，何似在人间。
转朱阁，低绮户，照无眠。
不应有恨，何事长向别时圆？
人有悲欢离合，
月有阴晴圆缺，此事古难全。
但愿人长久，千里共婵娟。
中秋：月饼作为极具代表性的月饼你想好怎么吃了吗？嗯，月饼还能吃得不一样？当然啦！甜的、咸的、水果味的、鲜肉馅的……南北方各不相同，更别说每家每户了
月饼虽好吃，却不能贪吃也并非人人皆宜小编为您整理了一些吃月饼的禁忌助您健康过节！01
月饼要“挑”着吃。
通常，蛋黄、肉类月饼富含糖分和热量，蛋黄的加入又进一步提高了脂肪和胆固醇含量。因此，建议老年人、糖尿病患者以及患有“三高”等心脑血管疾病的患者应该尽量避免选择这种月饼。
而豆沙、五仁馅的月饼富含糖分，患有糖尿病、胃肠道疾病的人群是不适合食用的。
冰淇淋月饼，口感独特，必须在低温环境下保存，肠胃功能较弱的人食用后很容易得肠胃病。另外，由于其富含高热量，患有心脑血管疾病、糖尿病、胃肠道疾病的人群都应慎食。
海味月饼馅儿有鲍鱼、鱼翅等，口味微带咸鲜，以甘香著称。但高血脂、心脑血管病的人要少吃，糖尿病患者最好少碰。
02
吃月饼要适量，不要一下子吃太多。
月饼普遍含糖量高，制作程序又多有煎炸烘烤，是高糖、高热、高脂的“三高”食品，不可多食，特别是对小孩来说，小孩的胃肠器官较为娇嫩，食用过量月饼会加重胃肠负担，出现食欲下降、头晕等症状。
03
过期、变质的月饼不要吃。
有些人在明知月饼已经过了保质期的情况下，会因为月饼价格昂贵，或是因为舍不得浪费食物，还是会把月饼吃完。却不知，食用过期、变质的食物，可能会引起食用者急性肠胃炎等疾病。
中秋佳节是千家万户
共赏明月的团圆之日
但对于很多人来说
则是一场团圆缺席的坚守
他们舍小家为大家
放弃休假在岗在位
值得我们每个人点赞！
中秋佳节之际，临沂市人民医院7名医护人员远在青海省海晏县坚守在东西部协作支医的工作岗位上，守护着当地群众的生命健康。
临沂公安交警全力保障假期道路交通安全畅通。
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编辑：李静
标签： 唐朝人过中秋有假期吗
