黄帝曰：
上古有真人者，提挈天地，把握阴阳，呼吸精气，独立守神，肌肉若一，寿敞天地，无有终时，此其道生。
（略白）：
此正是上古羲王之法。
①宇宙混成一体，天人不外乾坤，我在从中调停，收放便是今古。
②时空本为一物，阴阳腹内消息，不偏不倚持中，舒卷便是无有。
③清浊即是升降，动静合归玄牝，呼吸自在灵机，推动天旋地转。
④神明概念如寂，天地同归一我，此身之外无物，独立长存万古。
⑤有质无质归墟，窈冥气生身造，若能跳出圈外，神形化归道祖。
天地如同积木，寿算等同儿戏，
驾着龙與问金乌，今日光明正好。
一一太初先生
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