①【筑基修身】：
至道之精，窈窈冥冥；
至道之极，昏昏默默。
（这两句是在讲后世丹书说的先天一炁，即能造化宇宙万物的那个不似物质的物质。此处取名“至精之极”。即老子讲的“有物混成”。学道修道行道就是要得到这种东西。“点铁成金”“点化凡躯”就是这东西，没有这东西，改造生命成佛作圣就是妄为。）
《无视无听，抱神以静，形将自正》。
《必静必清，无劳女形，无摇女精》，
《乃可以长生。》
（这是建筑基础的功夫，身体没有这个基础，要招引大道至精这种物质就是痴心妄想。）
②【补漏功成，神形合穆】
《目无所见，耳无所闻，心无所知》，
《汝神将守形，形乃长生》。
（何等精妙啊，功夫做得好自然就进入此境，这个时候精神和肉体两种不同物质会相融混一。明物质和暗物质各自回到临界点。）这些都是真修实践，科学中的科学。
③【玄关大开：洞然物外】
《慎汝内，闭汝外，多知为败》。
我为汝遂于大明之上矣，至彼至阳之原也；
为汝入于窈冥之门矣，至彼至阴之原也。
天地有官，阴阳有藏。
慎守汝身，物将自壮。
我守其一以处其和。
故我修身千二百岁矣，吾形未常衰。”
黄帝再拜稽首曰：“广成子之谓天矣！”
（功夫深入到此处，天地为你开门，宇宙呈现真相。这段话的每一个字都是宝筏，胜过后世许许多多画蛇添足的道书。）
④【道脉不绝】：
广成子曰：“来！余语汝：
彼其物无穷，而人皆以为有终；
彼其物无测，而人皆以为有极。
得吾道者，上为皇而下为王；
失吾道者，上见光而下为土。
今夫百昌皆生于土而反于土。
故余将去汝，入无穷之门，以游无极之野。
吾与日月参光，吾与天地为常。
当我缗乎，远我昏乎！
人其尽死，而我独存乎！”
（大道是不会失传的，总会有后继之人。祖师是亘古长存的，时隐时显只不过是顺应这个有形的器世界。）无穷之门，无极之野就是我家，与日月参光，与天地为常就是孔子说的“参赞天地”。庄子说的“与造物者游”。也即是羲黄老孔文庄列吕等等历代至真大圣说的“即身即世”。
麻雀对我，我对麻雀，
叽叽乎，喳喳乎！
一一太初先生
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