据《太白阴经》记载：“木兵始于伏羲，至神农之士，削石为兵。”《晋.拾遗记》中载：“伏羲去巢穴之居，变茹腥之食，立礼教以导文，造干戈以饰武……，调和八方，以画八卦”。⑥所谓“木兵始于伏羲”即是用木料制成兵器，以对付敌人，是从伏羲开始的。无异用木料制成兵器消灭敌人当然比赤手空拳效果要强的多，这在当时来说，就是一大发明。所谓“造干戈以饰武”。“干戈”者兵器也，即现在的武术器械，“饰”修饰之意，即将零乱的武术动作加以修饰编成套路，这不就是现在武术套路的萌芽吗？所以我们认为，我国武术是从伏羲开始的，是伏羲创造的，伏羲就是武术的创始人。尽管我国的武术按地理分布有南拳、北拳；按山岳门派区别分成长拳、短拳等几百种拳法，它们的始祖都应该是伏羲。因为所有的拳法无不讲究阴阳、虚实、神气、意力、起落、进退、动静、张驰、伸缩、吞吐、仰附、开合，而这些阴阳虚实的基本理论，都是以伏羲的无极、太极、两仪、四象、八卦作基础的。有些拳的名字甚至就是从八卦的原理中派生出来的，如：八卦拳、八卦掌、太极拳、八极拳、八段锦等等。特别是前些年淮阳县体委挖掘整理出来的，在陈州流行数千年，后由淮阳（陈州）人刘怀拳师编制的《伏羲八卦拳》（1988年2月、1989年8月河南科技出版社两次出版），更能说明这个数问题。《伏羲八卦拳》的手型有四，即：混元手、无极手、太极手、两仪手。“混元手：混元者，元气之始也”。指天地初开，阳气上升，阳在上，阴气下降，阴在下。拳背属阳，拳心属阴，因而拳背（阳）在上，拳防（阴）在下。无极手：《淮南子.泰族》注：“达乎无上，至乎无下，运气无极，翔乎无形”。《老子衍》注：“无极者无形，太极者有理也”。即无上、无下、无形之意，所以无极手拳心向下……⑦。读书在基本理论部分中谈到：“伏羲八卦拳是按照伏羲八卦的原理辩证地确定阴阳虚实起落进退的。它的手法、劲法、套捶也都是从八卦原理中派生出来的……”⑧这就和伏羲创造的武术的理论紧密地联系在一起了。
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