代就是朝代，和朝一样。区别在于，代是后人对以前政权的称呼，当代人对当前政权只说朝，比如明朝人对大明只会说我朝怎么了，从不说我代怎么了，而我们现代人对大明可以说明朝也可以说明代。
古代在魏晋南北朝之前，如果不是天下共主，就不能称为朝，只称作国。
所以商和周是朝，秦和汉是朝，但春秋战国时期的各个诸侯国不是朝，只能是国。三国时期的魏蜀吴，五胡十六国和东晋，以及北朝和南朝，实际上也都不是朝，但从魏晋开始，各国已经习惯了朝的叫法，都觉得自己有称朝的资格，于是所有的国即便没有统一全国也都开始称朝，这是继承了秦汉的传统。
五代和魏晋南北朝一样的乱，政权很多，它们都称自己是朝。
大宋没有统一全国，按照以前的标准也不能称朝，只能称国，但我们现在习惯称它为宋朝或者宋代，而不是宋国。当时的夏辽金，我们习惯称它为国，是因为它们是少数民族政权，不将其看作正统，实际它们和宋没有区别，是并列的朝代。
所以，做为五代时期的第一个政权，后梁也是一个朝代，否则，那个时期为何叫五代？五代就是五个朝代，不管你认可不认可，这已是历史公论。
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