巴基斯坦是多人种国家，其中旁遮普人占63%，信德人占18%，普什图人占11%，俾路支人占4%。巴基斯坦超过80%的人是印欧白种人，和欧洲白人是一支，大概在8000年前左右向不同地区迁徙而产生了分化。
按照地域和历史文化传统划分，巴基斯坦是一个多民族国家，主要民族有旁遮普族、信德族、巴丹族(普什图族)和俾路支族。
在巴基斯坦，人们更习惯于按照地域的概念称四省的人为旁遮普人、信德人、巴丹人(普什图人)和俾路支人。同样，巴基斯坦还有克什米尔人、布拉灰人、奇特拉尔人和古吉拉特人等人数较少的民族和部落。
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