“圆滑细腻的步法，天下无双。”在乐府山歌♂中，秦罗敷这个女人不仅容貌非常漂亮，身材等各个方面，还有一个特别强调的地方，就是秦罗敷的脚是“纤细的台阶”.在古代，纤细的步伐只能通过“缠足”来实现。
“缠足”的意思很简单，就是女孩出生后，用布包住她的脚，限制她的自由生长，脚越小，女孩越漂亮。他们在各个方面都更加面对面。当然，古代女子“缠足”除了追求美貌之外还有一个原因，只是这个原因比较难以言喻。那么，缠足是为了什么?
“缠足”这个坏习惯是从什么时候开始的?
1911年革命后的1912年，有几大陋习特别强调改掉。一是男人要剪掉长辫子，二是女人要停止“缠足”。辫子只是头发长度的问题，就算是扎起来，也不会对男人造成什么肉体上的折磨。但女子的“缠足”就不一样了。想要一朵三寸的“金莲花”，身心都要受苦。
因为按照正常的生长规律，成年女子的脚是不可能只有三寸的，所以必然会不断地长大。为了拥有“三寸金莲”，人们会在女孩子出生时缠足，以此来达成社会审美的共识。那么这种审美共识是从什么时候开始的呢?
相传始于夏商时期，但经史学家考证，基本认为女子“缠足”始于北宋末年。像苏轼的《画香莫惜莲成步》，说的是“莲花”似的脚。此外，与苏轼同时代的秦少游也说“脚上的鞋长四寸”。
“靖康之变”后，被掳北上的柔福姬帝，曾因脚有病被人怀疑身份。《鹤林玉露》中记载当时柔福帝被金人俘虏北上，后来又回到南宋，所以有人怀疑她不是真正的柔福公主。原因很简单，因为她有一双“天”脚，而不是三寸金莲。只是柔夫帝姬说，是北归归来，千里难走，双脚才恢复原貌。
可见从那个时候就出现了小脚的审美。不过这种审美一开始在宫廷里很流行，因为宫廷女人作为皇权的附属品，不用做家务，有下人伺候一切，只需要装软就行了和听话。民间很多妇女要干家务，甚至干农活，三寸金莲实在不方便。
南宋时期，由于程朱理学的发展，女性更加内敛。又因为靖康之变，女子被玷污，一些人不想报复，反而开始要求女子贞洁。而保持贞洁的方法很简单，就是提倡缠足。只有脚被绑住，他们才能出门。受其影响，朝廷和民间开始缠足。
变态审美，男人都爱
自南宋以后，女性普遍被要求缠足后，社会审美也发生了翻天覆地的变化，即女性必须脚小，才算美。没有小脚会破坏社会风气，就算不是正常人也谈不上结婚，因为没有人喜欢大脚。
比如明朝的朱元璋在刑罚人的时候，就颁布了一条规定，女犯人不许裹脚，所以人们看到女人不缠脚就是犯人。但是，他有双重标准，因为他的皇后马氏是出了名的大脚。清朝时，由于满族人骑马发家致富，妇女多骑马，妇女不须缠足。
然而，此前数百年的社会影响，让“缠足”的观念深入人心。因此，这种行为不仅没有被根除，反而以北京和南方发达城市为中心向西北等地区蔓延。总之，直到清朝末年，西方思想逐渐进入我国，随着1911年的辛亥革命，妇女才停止缠足。
那么，除了审美时尚和一些社会规则之外，女性缠足还有哪些原因呢?其实这个原因比较难说，因为缠足的原因反映了男权社会女性的悲痛。在封建男权社会，女性没有多少话语权，她们都依附于男性。
因此，在绝对的话语权下，不仅成年女性有抗议的权利，就连少女在生完孩子后也没有抗议的权利。在这种情况下，她们一出生，她们的脚就在不知情的情况下，被家里的男人下令捆了起来。所以当他们有了不缠脚的觉悟时，这是理所当然的。
再加上男尊女卑的社会，女性长期处在这样的压抑氛围中，长大后没有反抗意识。因此，他们很难意识到这种行为是在伤害自己的身心。他们只是觉得它“漂亮”。而且，那个年代男人的审美也是很不正常的。她们觉得女人就是这样美，殊不知这种审美是畸形的。
有些人可能意识到了，但是他们享受那种女人不能露脸，只能被束缚在家里的感觉，满足大男子主义。于是，“缠足”的风尚便盛行起来。
然而，这种不健康的时尚其实是一种“不正常”的行为。想象一下，女人的脚仅限于畸形，脚背的骨头有问题，脚趾蜷缩在脚背上。这看起来比“瘦身步”还吓人。
结语
从人体生理结构来看，顺应自然规律健康成长非常重要，因为健康的身体才是本钱。从心理学的角度来看，健康的身体也是保证心理健康的基础。毕竟自古以来，因身体不健康而导致精神出现问题的人很多，而且大有人在。因此，从身心健康的角度来看，女性不应该缠足，这抑制了旧社会女性的自由发展。
但在男尊女卑的古代社会，女人没有说不的权利，男人以“缠足”为自己审美自私的借口，达到阻止女性出门的目的。如今，这种危害女性身心健康的陋习已经被革除，所以我们更应该珍惜现在的生活，同时也要保护好自己的身心健康。
标签： 历史
