明初开始，倭寇对中国沿海进行侵扰，从辽东、山东到广东漫长的海岸线上， 岛寇倭夷，到处剽掠，沿海居民深受其害。明初筑海上16城，籍民为兵，以防倭寇。 至嘉靖时，倭寇又猖獗起来，并与中国海盗相勾结，对闽、浙沿海地区侵扰如故。 在倭寇长期为患之时，明朝军队中涌现了抗倭名将戚继光。
戚继光（ 1528—1587)， 字元敬，山东东牟（今莱芜）人。嘉靖三十四年（ 1555)调浙江，任参将，积极抗 御倭寇。他鉴于卫所军有不习战阵的弱点，恳请获准后亲赴义乌招募农民和矿工， 组织训练一支3000多人的新军。他治军有方，教育将士要杀贼保民，严格军事训练。
由于新军将士英勇善战，屡立战功，被誉为“戚家军”。嘉靖四十年，倭寇焚掠浙东，他率军在龙山大败倭寇。继之在台州地区9战皆 捷，扫平浙东。次年率6000精兵援闽，捣破倭寇在横屿（今宁德东北）的老巢。嘉 靖四十二年再援福建，升总兵官，与刘显、俞大猷分三路进攻平海卫（兴化城东)。
次年春，相继败倭于仙游城下，福建倭患遂平。嘉靖四十四年又与俞大猷会师，歼 灭广东的倭寇。这样，东南沿海倭患完全解除。
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